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有时抽筋痛,最近大腿内侧肌肉疼痛,请问是啥,是什么状况

编辑: www.yzshhj.com 一站式解答网    来源:用户发布   发布时间:2018-6-25   浏览次数:41



有时抽筋痛,最近大腿内侧肌肉疼痛,请问是啥,是什么状况,谢谢。


【探讨交流】

学滑板第二天大腿内侧酸痛脚地板有抽筋感怎么办
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先休息一下 很正常的 我练习尖翻经常有

昨晚侧身睡觉今早起来发现大腿内侧肌肉肿疼、起来
仰卧, 然后,屈膝,腿外倒,能够感觉到肿痛的肌肉被绷着了为最好姿势, 同时热敷肿痛部位1-2小时,期间,发现髋关节和腰有不适感觉时,可以让人帮助摇动髋关节, 这样治疗,很快就能够康复了, 配合按摩,效果更好。


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